Khoa học chứng minh: Quan hệ tình dục có thể làm chậm tốc độ lão hoá !

Chia sẻ cho bạn bè
  •   
  • 68
  •  
  •  
  •  
  •  
    68
    Shares

Bạn đã biết những chưa? bao nhiều lần một tuần là phù hợp? Dưới đây là câu trả lời.

Ads

09 retain things happen stop sex dragonimages - Khoa học chứng minh: Quan hệ tình dục có thể làm chậm tốc độ lão hoá !
(Ảnh: ISTOCK/DRAGONIMAGES)

Tình dục không chỉ mang lại khoái cảm cho con người ! Khoa học đã chứng minh rằng, tình dục có thể đem lại rất nhiều lợi ích như giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, tăng cường khả năng miễn dịch và đương nhiên có thể giúp bạn cảm thấy được kết nối và gắn kết hơn với người mình yêu. Theo một nghiên cứu mới, những lợi ích của quan hệ tình dục không chỉ dừng lại ở một gạch đầu dòng trên, quan hệ tình dục ít nhất 1 lần một tuần có thể giúp bảo vệ DNA của bạn và giúp bạn sống lâu hơn đấy !

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu của Trường Đại học California ở San Francisco đã theo dõi đời sống tình dục của 1 nhóm các bà mẹ gồm 129 người trong vòng 1 tuần. Những người tham gia đã cung cấp báo cáo hàng ngày về sự hài lòng trong mối quan hệ của họ cũng như các tình huống xung đột, hỗ trợ và sự thân mật với đối phương.

Khi các nhà nghiên cứu so sánh báo cáo của những người tham gia về mẫu máu của họ, các nhà nghiên cứu đã nhận thấy : Những bà mẹ quan hệ tình dục ít nhất một lần 1 tuần có telomere dài hơn một cách đáng kể – mũ bảo vệ DNA và một phần của tế bào chịu trách nhiệm về lão hoá – hơn là những người không quan hệ tình dục.

07 healthy sex lives change things up - Khoa học chứng minh: Quan hệ tình dục có thể làm chậm tốc độ lão hoá !
(Ảnh: ISTOCK/ALEKSANDARNAKIC)

Telomere có vai trò gì với một cuộc sống lâu hơn?

Các nhà nghiên cứu cho biết, theo thời gian, telomere được tìm thấy trong các tế bào bị phá vỡ của bạn do sự lão hoá, chế độ ăn nghèo nàn và sử dụng rượu mạnh. Tuy nhiên, những kết quả của nghiên cứu trên lại chỉ ra, quan hệ tình dục thường xuyên có thể sửa chữa và kéo dài chúng, giữ cho các tế bào mạnh khoẻ và trẻ trung.

Đương nhiên để đảm bảo tính chính xác cho nghiên cứu này, cần những nghiên cứu chuyên sâu hơn nữa và có rất nhiều cách khác có thể kéo dài cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, xem xét những gì xảy ra với cơ thể khi bạn dừng quan hệ tình dục, nghiên cứu này có thể là một điều gì đó bạn cần cân nhắc. Thêm vào đó, các nghiên cứu trước đây cũng đưa ra lời khuyên rằng, các cặp đôi nên quan hệ tình dục ít nhất 1 lần 1 tuần để có được những lợi ích về cả tinh thần lẫn sức khoẻ.

Nguồn: INSIDER

Ads

 

Xem thêm  8 thay đổi ở cơ thể bạn gái sau khi lần đầu "quan hệ"
Xem thêm  Muốn quan hệ tốt, hãy ăn bơ mỗi ngày
Bình luận

Chia sẻ cho bạn bè
  •   
  • 68
  •  
  •  
  •  
  •  
    68
    Shares
  •  
    68
    Shares
  •   
  • 68
  •  
  •  
  •  
  •  
Ads