Bí quyết sống lâu của người đàn ông 100 tuổi: Đừng bỏ qua món tráng miệng

Chia sẻ cho bạn bè
  •   
  • 7
  •  
  •  
  •  
  •  
    7
    Shares

Một người làm bánh về hưu vừa bước qua tuổi 100 cho biết bí quyết để kéo dài tuổi thọ chính là không bỏ qua bữa .

Ads

b%C3%AD quy%E1%BA%BFt s%E1%BB%91ng l%C3%A2u c%E1%BB%A7a ng%C6%B0%E1%BB%9Di %C4%91%C3%A0n %C3%B4ng 100 tu%E1%BB%95i %C4%90%E1%BB%ABng b%E1%BB%8F qua m%C3%B3n tr%C3%A1ng mi%E1%BB%87ng - Bí quyết sống lâu của người đàn ông 100 tuổi: Đừng bỏ qua món tráng miệng
bí quyết để kéo dài tuổi thọ chính là không bỏ qua bữa tráng miệng

Lesley Hayman vẫn phong độ và hoạt bát nhờ vào ” tráng miệng đầy ụ” – bí quyết đã giúp ông có được cân nặng khoẻ mạnh trong suốt cuộc đời, gia đình ông cho biết.

Ông thích ăn đồ ngọt từ khi ông bắt đầu sự nghiệp của gia đình. Ông tiếp nối truyền thống bằng việc vận chuyển hàng hoá bằng xe ngựa khi mới 12. Người ông của 10 đứa cháy vẫn thích ăn bánh hoặc pđing vào mỗi tối sau bữa tối. yêu thích của ông là bánh táo, bánh xốp hoặc chôcolate brownie.

Con dâu của Lesley, Jennifer, 74 tuổi cho biết “Les có bữa tráng miênngj rất thịnh soạn và ông rất yêu thích đồ ăn. Điều đó thật sự tuyệt vời, ông không bao giờ để lại đồ ăn thừa và không bao giờ bỏ qua bữa tráng miệng.

Bây giờ ông vẫn rất khoẻ mạnh, hoạt bát và bạn sẽ thấy là ông vẫn thường xuyên làm vườn. Ông là một người đàn ông tuyệt vời.

Son Tim, 74 tuổi cho biết thêm “ Ông ăn nhiều còn hơn cả tôi – chúng tôi không biết ông chứa tất cả thức ăn đó ở đâu.”

01.01 - Bí quyết sống lâu của người đàn ông 100 tuổi: Đừng bỏ qua món tráng miệng

Cửa hàng bánh Hayman, nơi Lesley làm việc, được thành lập bởi ông nội của ông George Hayman vào năm 1890. Lesley là thế hệ thứ 3 trong 5 thế hệ của gia đình đã làm trong hiệu bánh, theo sau ông là Tim và cháu gái Claire 49 tuổi.

Tuy nhiên sự nghiệp của ông bị dừng lại khi ông tham ra vào lực lượng quân đội năm 1939. Lesley, người luôn sống trong ngôi nhà của mình ở IIminster, SOmerset, đã may mắn sống sót 2 lần trong cuộc Chiến tranh thế chiến thứ 2.

Ông đã ở trên sườn núi Etna ở Ý khi nó phun trào năm 1942. Và chiếc xe tăng của ông từng bji đánh bom bởi quân đội Đức trong cùng năm đó – lần này ông chỉ may mắn sống sót vì cả đội đã quên không đóng tháp pháo vì vậy họ mới thoát ra được khỏi chiếc xe tăng.

Ông trở về sau chiến tranh và tiếp tục làm công việc của gia đình rồi lấy vợ 2 lần với Renee và Kathleen. Ông có tổng cộng 3 đứa con, 5 đứa cháy và 10 đứa chắt.

Lesley bước sang tuổi 100 vào ngày 12 tháng 9 và sẽ tổ chức lễ sinh nhật của ông với bạn bè và gia đình ở một khách sạn địa phương.

Và chắc chắn trong bữa tiệc này ông sẽ vẫn ăn tráng miệng !

Ads

Xem thêm  Lúc nào cũng sống lạc quan có thể sẽ có hại với bạn
Xem thêm  Những người sống sót sau khi bị sét đánh và hiện tượng "hoa sét"
Xem thêm  Lười biếng có thể giúp giảm nguy cơ bị tuyệt chủng
Bình luận

Chia sẻ cho bạn bè
  •   
  • 7
  •  
  •  
  •  
  •  
    7
    Shares
  •  
    7
    Shares
  •   
  • 7
  •  
  •  
  •  
  •  
Ads